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若くても腰痛?

若くても腰痛?

腰痛。
年をとれば誰だってなってしまう症状?
そんなイメージ的なものはありますよね?

 

年配イコール腰痛ってな感じがね。

 

子供の頃は全く持って無関係。
そんなわけはないさってね。

 

とは言え、大人になっていけば、
体に負担がかかってしまう姿勢なんかは要注意。

 

となれば、若くたって腰が弱ってしまう場合だってね。
若くたって腰痛に・・・。

 

そんな結果が待っているってね。

 

とは言え、腰痛の原因。
もっぱら腰が弱いって事にはなるんでしょうが、
そうなっていくと、腰回りの筋肉を鍛えていけば、
まだまだ、ましにはなっていくのではないでしょうか?

 

最近の若者。
草食系って言われる男性も増えつつあるし、
確かに、筋力的には衰えがあるのかもしれませんね。

 

足腰を強くする。
まずはそうなのかもしれませんね。

 

鍛えてこそ、
腰痛だって打ち勝っていくってね。

 

腰が痛いと、生活するのに結構支障はきたしてしまいますよね?
生きる主となる部分ってね。

 

くれぐれも無理は禁物。
体の労りは必須ですよ!